Kadına Dair Herşey

Anne Sütünün Önemi Çok Büyük

Anne Sütünün Önemi Çok Büyük

Anne sütü faydaları ve emzirme döneminde dikkat edilmesi gerekenler

Bebeğin gelişimi anne karnında başlar.Vücudunun tamamlanması ile birlikte doğum meydana gelir.Doğumdan sonraki ilk 6 aylık süreç anne ve bebek için önemlidir.Bebek besinini anne sütünden aldığı için annenin iyi beslenmesi gerekmektedir.Anne sütü bir bebek için en faydalı gıdadır.İlk 6 ay kadın kendisini dışarıdan gelecek tüm mikroba ve iltihaba karşı korumalıdır.Çünkü kadına geçecek mikrop süt vasıtasıyla bebeğe de bulaşabilir.Anne hamilelik sürecinde olduğu gibi emzirme döneminde de kesinlikle sigara ve alkol kullanmamalıdır.

Anne sütü arttırma 1

Anne sütü ile beslenen bebekler ek olarak vitamin içeren şuruplar kullanabilir.Eğer kadının sütü yeterli geliyor ise başka bir gıdaya başvurulmamalıdır.Anne sütü bebekler için en yararlı besindir.Bu dönem içerisinde bebeklerde fazlaca kusmalar meydana gelebilir.Korkulacak bir durum değildir.Doyma hissi henüz tam anlamıyla gelişmediği için gerektiğinden fazla anne sütü içtiği zaman bu durum yaşanabilir.

Emzirme döneminde bunlara dikkat edin

Anneler bebeklerini emzirirken göğüslerinde çatlak ya da tahriş olma gibi durumlarla karşılaşabilirler.Bunun için nemlendirici ya da merhem içerikli kremler kullanabilirler.Dikkat edilmesi gereken nokta bebeği emzirirken merhem ya da kremin temizlenmesi gerekir.Göğüs uçları her zaman steril olmalıdır.Emrizen anneler mutlaka iç çamaşırı kullanmalıdır.Kullanacakları sütyen kesinlikle balenli ve dar olmamalıdır.Pamuk ipliğinden yapılmış sütyenleri tercih etmelidirler.Bunun sebebi ise göğüsteki süt bezlerini korumak içindir.

Anne sütü azalırsa

Anne sütü az geliyor ise çeşitli gıdalarla beslenerek sütü artttırmak mümkün.Soğan, sarımsak, mısır, pirinç , yumurta, pekmez gibi gıdalardan bolca tüketilerek süt artışı sağlanabilir.Isırgan otu da anne sütünü arttıran başlıca gıdalardandır.Yemeğini yaparak,ya da eczanelerde satılan hağlarını kullanarak da sütünüzü arttırabilirsiniz.Kahve ve çay gibi cafein içerikli içeceklerden uzak durmak gerekir.Kişi çok arzu ediyorsa 2 günde 1 fincan türk kahvesi tüketebilir.Ama bunun yerine tarçın, ıhlamur, zencefil gibi bitkilerin otlarını kaynatıp içmesi daha makbul olacaktır.Şayet bunlar da yeterli gelmiyorsa,özel üretilen anne sütünü arttırıcı çayları da kullanabilirsiniz.

Anne sütü ile beslenen bebekler rahat bir uyku uyurlar.Gaz çıkarma problemi dışında sağlıklı bebeklerdir.Anneler bebeklerini mutlaka emzirmeli ve emzirirken özenli davranmalıdırlar.Eğer anne çalışıyor ise anne sütünü süt sağan makina yardımıyla cam bir kavonoza alıp buzdolabında muhafaza etmelidir.Bebek bu sütü en geç 2 gün içerisinde tüketmelidir.

 

Bir önceki yazımız olan Bebeğim Geliyor,Neler Almalıyım? başlıklı makalemizde bebek malzemeleri ve yenidoğan hakkında bilgiler verilmektedir.


Anne Sütünün Önemi Çok Büyük Yorumları

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ