Kadına Dair Herşey

Obeziteyi Biliyor Musunuz?

Obeziteyi Biliyor Musunuz?

Obezite gelişen teknolojik dünya içerisinde çok büyük bir sorun olmaya devam etmektedir. Bu sorun gün geçtikçe yaygınlaşmakta dünyanın büyük bir bölümünü tehdit altına almaktadır. Bu nedenle obezite hakkında bilgilenmeli ve tedbirler almalıyız.

 

Obezite nedir?

 

Vücudumuzdaki yağ oranının boyumuz yaşımız ve kas miktarımıza göre çok daha fazla olmasıdır.

 

Obezite nedenleri

 

  1. Obezitenin en büyük etkeni yanlış ve dengesiz beslenme alışkanlıklarıdır. Çok aşırı yağlı fazla kalorili beslenme sonucu obezite kaçınılmaz olabilir.

 

  1. Hormonal hastalıklar ve metabolizma ile ilgili bazı sıkıntılar obezite olmaya yol açabilir. Bu nedenle obezite rahatsızlığını önlemek için mutlaka, hormonal hastalıklarımız varsa tedavisini bir an önce doktora gidip yaptırmalıyız.

 

  1. Kullanılan bazı zararlı maddeler ve içecekler obezite olmayan yol açabilir.

 

  1. Antidepresan ilaçları ve psikolojik durumlar obezite hastalığına yol açabilir.

 

  1. Ayrıca çok sık ve çok fazla sayıda doğum yapmakta obeziteye yol açabilir.

 

Obezite ve hastalıklar arasında bağlantılar

 

Obezite birçok hastalığa yol açabilir. Hatta en çok yol açtığı hastalıklar da

İnsülin direnci, yüksek tansiyon ve Kalp hastalıklarıdır. Metalik hastalıklara da neden olabilir. Kanser hastalıklarının da önünü açan obezite sağlığımızı fazlasıyla tehdit etmektedir. Bu nedenle bu durumun en kısa sürede önüne geçmeli ve mutlaka bir doktor veya uzmandan yardım almalıyız. Obezite kaderimiz olmamalı bunun için de tüm önlemleri almalı ve sağlıklı bir hayat sürdürmeliyiz.

Bir önceki yazımız olan Stresin Yol Açtığı Hastalıklar başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.


Obeziteyi Biliyor Musunuz? Yorumları

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ